Mehr zum Buch
Kniha je založena na dokumentárním scénáři a nabízí srozumitelné vysvětlení fungování výživy a vlastních ozdravných procesů těla. Biochemické vzorce jsou přístupně interpretovány, a sporné mýty o stravě jsou osvětleny prostřednictvím historického kontextu. Odhaluje řadu mýtů „zdravé stravy“, jako jsou nezdravé himalájské soli, klíčky, či účinnost ořechových tyčinek pro sportovce. Čtenáři se dozvědí, jak maximálně využít živiny z ořechů, jak získat léčivou vodu a proč nemáme chuť na maso z dravců. Kromě obecných rad o hubnutí a prevenci zubních kazů se kniha zaměřuje na léčbu různých onemocnění, včetně astmatu, alergií, epilepsie a rakoviny. Není určena pouze nemocným, ale obsahuje také kapitoly pro zlepšení zdraví a vitality pro všechny věkové skupiny. Součástí jsou vzorové týdenní jídelníčky, které usnadňují pochopení zdravé výživy. Kniha se snaží poskytnout návod, jak dosáhnout dlouhého a zdravého života, a to s využitím dostupných přírodních produktů. Na závěr česká verze obsahuje 60 skutečných příběhů lidí z Čech, Moravy a Slovenska, které ilustrují úspěchy v oblasti zdraví a výživy.
Publikation
Buchkauf
Oprawme se, Stanislav Skřička
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 3,29
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Oprawme se
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Stanislav Skřička
- Verlag
- Stanislav Skřička
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 379
- ISBN10
- 809067030X
- ISBN13
- 9788090670303
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Bewertung
- 3,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Kniha je založena na dokumentárním scénáři a nabízí srozumitelné vysvětlení fungování výživy a vlastních ozdravných procesů těla. Biochemické vzorce jsou přístupně interpretovány, a sporné mýty o stravě jsou osvětleny prostřednictvím historického kontextu. Odhaluje řadu mýtů „zdravé stravy“, jako jsou nezdravé himalájské soli, klíčky, či účinnost ořechových tyčinek pro sportovce. Čtenáři se dozvědí, jak maximálně využít živiny z ořechů, jak získat léčivou vodu a proč nemáme chuť na maso z dravců. Kromě obecných rad o hubnutí a prevenci zubních kazů se kniha zaměřuje na léčbu různých onemocnění, včetně astmatu, alergií, epilepsie a rakoviny. Není určena pouze nemocným, ale obsahuje také kapitoly pro zlepšení zdraví a vitality pro všechny věkové skupiny. Součástí jsou vzorové týdenní jídelníčky, které usnadňují pochopení zdravé výživy. Kniha se snaží poskytnout návod, jak dosáhnout dlouhého a zdravého života, a to s využitím dostupných přírodních produktů. Na závěr česká verze obsahuje 60 skutečných příběhů lidí z Čech, Moravy a Slovenska, které ilustrují úspěchy v oblasti zdraví a výživy.