Ich hätte dir gerne noch so viel gesagt

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Der Verlust der eigenen Eltern hinterlässt tiefe Spuren und ein schmerzhaftes Loch, in das wir fallen. Der plötzliche Tod eines Elternteils kann das Gefühl hervorrufen, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Gesund zu trauern ist ein wesentlicher Teil des Heilungsprozesses. Dieser Ratgeber begleitet Sie liebevoll in dieser schwierigen Zeit und zeigt Ihnen, wie Sie in Ihrem eigenen Tempo zurück ins Leben finden. Die Autorin, Maria Wolfstein, hat selbst beide Elternteile verloren und kennt die Herausforderungen der Trauer. In diesem Buch teilt sie ihr Wissen über einen gesunden Trauerprozess, um Ihnen zu helfen, diese schwere Zeit zu bewältigen. Sie erhalten ein fundiertes Verständnis der Trauerprozesse und lernen, hilfreiche von blockierenden Gefühlen zu unterscheiden. Trauer ist normal, doch viele Betroffene fallen in ein tiefes Loch. Das Buch bietet Tipps, um dies zu vermeiden und zeigt, wie Sie Erinnerungen bewahren und Rituale etablieren können, damit Ihre Eltern immer Teil Ihres Lebens bleiben. An schwierigen Tagen finden Sie bewährte Techniken aus der Psychologie, um schnell wieder Hoffnung zu schöpfen. Trauer benötigt Zeit, und jeder hat sein eigenes Tempo. Mit heilsamen Methoden können Sie Schritt für Schritt zurück zur Lebensfreude finden. Tauchen Sie ein in diese wertvolle Unterstützung und lernen Sie, gesund durch Ihre Trauer zu kommen.