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Bliss Brain

Autor*innen

Dawson Church

Buchbewertung

4,3(20)Abgeben

Parameter

368 Seiten
13 Lesestunden

Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Psychologie
Sachliteratur
Spiritualität

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In Bliss Brain, famed researcher Dawson Church digs deep into leading-edge research and finds stunning evidence of rapid and radical brain change. In just 8 weeks of practice, 12 minutes a day, using the right techniques, we can produce measurable changes in our brains. These make us calmer, happier, and more resilient.