Mehr zum Buch
Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym! Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną jazdę kolejką górską, jaką jest początek macierzyństwa. Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru. W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.
Sprache
Buchkauf
Mama po raz pierwszy, Beccy Hands, Alexis Stickland
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- (Paperback)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Mama po raz pierwszy
- Sprache
- Polnisch
- Autor*innen
- Beccy Hands, Alexis Stickland
- Verlag
- Świat Książki
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 8381399203
- ISBN13
- 9788381399203
- Reihe
- Schlagwörter
- Elternschaft
- Bewertung
- 4,3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym! Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną jazdę kolejką górską, jaką jest początek macierzyństwa. Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru. W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.