Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 142 Seiten
- 5 Lesestunden
Mehr zum Buch
Ať muž nebo žena, mladý nebo starý, štíhlý nebo obézní - každý člověk může na sobě pocítit blahodárné účinky jógy. Jóga zlepšuje držení těla, podporuje krevní oběh a zvyšuje výkonnost. Jen deset minut denně stačí, abyste si udrželi či získali dobrou tělesnou kondici, pružnost a vitalitu. Jóga patří k nejstarším systémům cvičení vědomého rozvoje lidského těla i ducha. V této knize se seznámíte s hathajógou, která vede k sebepoznání a zdravému životu. Autorka slovem i obrazem popisuje 47 cviků a 4 dechové techniky a současně uvádí, při jakých potížích a nemocech pomáhají.
Buchkauf
Jóga pro každého, Kareen Zebroff, Alena Bláhová, Dave Dolsen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1994
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- € 1,61
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Jóga pro každého
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Kareen Zebroff, Alena Bláhová, Dave Dolsen
- Verlag
- Ikar
- Erscheinungsdatum
- 1994
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 142
- ISBN10
- 8071760773
- ISBN13
- 9788071760771
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Sport & Outdoor, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Yoga, Fitness & Krafttraining, Lebensstil, Fitness, Übungen, Gesundheitsübung, Hatha-Yoga
- Erstveröffentlichung
- 1990
- Originaltitel
- The ABC of Yoga
- Bewertung
- 3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Ať muž nebo žena, mladý nebo starý, štíhlý nebo obézní - každý člověk může na sobě pocítit blahodárné účinky jógy. Jóga zlepšuje držení těla, podporuje krevní oběh a zvyšuje výkonnost. Jen deset minut denně stačí, abyste si udrželi či získali dobrou tělesnou kondici, pružnost a vitalitu. Jóga patří k nejstarším systémům cvičení vědomého rozvoje lidského těla i ducha. V této knize se seznámíte s hathajógou, která vede k sebepoznání a zdravému životu. Autorka slovem i obrazem popisuje 47 cviků a 4 dechové techniky a současně uvádí, při jakých potížích a nemocech pomáhají.