Kundalini Yoga

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Kundalini Yoga ist das Yoga, das sich mit der Kundalini Sakti, den sechs Zentren spiritueller Energie (Shat Chakras) und der Erweckung der schlafenden Kundalini Sakti beschäftigt, die mit Lord Siva im Sahasrara Chakra, an der Spitze des Kopfes, vereint wird. Dies ist eine exakte Wissenschaft und wird auch als Laya Yoga bezeichnet. Die sechs Zentren werden durch das Durchdringen der Kundalini Sakti bis zur Spitze des Kopfes durchstoßen. 'Kundala' bedeutet 'aufgerollt'. Ihre Form ähnelt einer aufgerollten Schlange, was den Namen Kundalini erklärt. Dieses Buch beschreibt verschiedene Aspekte und Übungen des Hatha-, Karma-, Bhakti-, Raja- und Gyan-Kundalini-Yogas.