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- 224 Seiten
- 8 Lesestunden
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Una guida illustrata divertente per meditare seriamente!La meditazione ti può cambiare la vitaMigliora la tua salute, ti rende più gentile e più paziente, un genitore migliore e un compagno o compagna più gentile e più creativo.Ti abbassa la pressione sanguigna e migliora il sonno, ti aiuta a perdere peso, a scacciare le rughe, ad avere una vita sessuale migliore, a superare i lutti, ad affrontare i traumi, ad amare di più e combattere meno.La meditazione ti fa risplendere. E tu cosa aspetti?
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Basta poco, Elizabeth Novogratz, Sukey Novogratz
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Paperback)
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Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Basta poco
- Untertitel
- Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli alla grande
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Elizabeth Novogratz, Sukey Novogratz
- Verlag
- Macro Edizioni
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 224
- ISBN10
- 8893198657
- ISBN13
- 9788893198653
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Spiritualität, Gesundheit, Yoga, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 3,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Una guida illustrata divertente per meditare seriamente!La meditazione ti può cambiare la vitaMigliora la tua salute, ti rende più gentile e più paziente, un genitore migliore e un compagno o compagna più gentile e più creativo.Ti abbassa la pressione sanguigna e migliora il sonno, ti aiuta a perdere peso, a scacciare le rughe, ad avere una vita sessuale migliore, a superare i lutti, ad affrontare i traumi, ad amare di più e combattere meno.La meditazione ti fa risplendere. E tu cosa aspetti?