Parameter
- 320 Seiten
- 12 Lesestunden
Mehr zum Buch
Для всех, кто стремится избавиться от саморазрушительных привычек, мешающих счастью и успеху, "Как перестать чувствовать себя дерьмом" предлагает прямолинейный подход к саморазвитию для женщин. Книга раскрывает правду о наиболее распространенных саморазрушительных поведениях, с которыми сталкиваются женщины, таких как комплекс самозванца, внутренний критик, катастрофизация и стремление угодить другим. Андреа Оуэн, востребованный коуч по жизни, проясняет, что стоит за этими невидимыми привычками, подрывающими уверенность. Каждая глава помогает женщинам выйти из режима автопилота и вдохновляет на создание более счастливой и полноценной жизни. Краткие и доступные главы избегают тяжелых размышлений, предлагая четкие моменты осознания, которые помогают изменить восприятие и поведение.
Buchkauf
Идеальных не бывает, Andrea Owen, Jen Sincero
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Идеальных не бывает
- Untertitel
- Как научиться принимать себя
- Sprache
- Russisch
- Autor*innen
- Andrea Owen, Jen Sincero
- Verlag
- БОМБОРА
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 320
- ISBN10
- 5040982763
- ISBN13
- 9785040982769
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 3,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Для всех, кто стремится избавиться от саморазрушительных привычек, мешающих счастью и успеху, "Как перестать чувствовать себя дерьмом" предлагает прямолинейный подход к саморазвитию для женщин. Книга раскрывает правду о наиболее распространенных саморазрушительных поведениях, с которыми сталкиваются женщины, таких как комплекс самозванца, внутренний критик, катастрофизация и стремление угодить другим. Андреа Оуэн, востребованный коуч по жизни, проясняет, что стоит за этими невидимыми привычками, подрывающими уверенность. Каждая глава помогает женщинам выйти из режима автопилота и вдохновляет на создание более счастливой и полноценной жизни. Краткие и доступные главы избегают тяжелых размышлений, предлагая четкие моменты осознания, которые помогают изменить восприятие и поведение.