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- 200 Seiten
- 7 Lesestunden
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Quali sono gli "ingredienti giusti" per assicurarsi una vita lunga, attiva e pienamente goduta? È questo l’interrogativo a cui rispondono Umberto Veronesi e Mario Pappagallo affrontandolo sotto molteplici aspetti, da quello medico e scientifico fino a quello sociale e filosofico. Il libro si apre con un’ampia intervista in cui Umberto Veronesi si racconta: le esperienze giovanili, le emozioni, il costante impegno medico e intellettuale, le abitudini quotidiane consolidate e la visione del mondo che lo hanno accompagnato nel corso della sua lunga esistenza. A chiudere il libro è un vero e proprio manuale suddiviso per fasce d’età, che fornisce per ciascun periodo dell’esistenza – dall’infanzia fino oltre gli 85 anni – consigli pratici e informazioni utili sullo stile di vita, l’alimentazione, l’attività fisica, la prevenzione. Ogni capitolo si conclude con una tabella che riassume i punti fondamentali “da non scordare mai” per una vita lunga e in buona salute.
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Alimentazione e benessere: I segreti della lunga vita. Come mantenere corpo e mente in buona salute, Umberto Veronesi, Mario Pappagallo
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 4,79
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- Titel
- Alimentazione e benessere: I segreti della lunga vita. Come mantenere corpo e mente in buona salute
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Umberto Veronesi, Mario Pappagallo
- Verlag
- Giunti Editore
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 200
- ISBN10
- 8809867696
- ISBN13
- 9788809867697
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten
- Beschreibung
- Quali sono gli "ingredienti giusti" per assicurarsi una vita lunga, attiva e pienamente goduta? È questo l’interrogativo a cui rispondono Umberto Veronesi e Mario Pappagallo affrontandolo sotto molteplici aspetti, da quello medico e scientifico fino a quello sociale e filosofico. Il libro si apre con un’ampia intervista in cui Umberto Veronesi si racconta: le esperienze giovanili, le emozioni, il costante impegno medico e intellettuale, le abitudini quotidiane consolidate e la visione del mondo che lo hanno accompagnato nel corso della sua lunga esistenza. A chiudere il libro è un vero e proprio manuale suddiviso per fasce d’età, che fornisce per ciascun periodo dell’esistenza – dall’infanzia fino oltre gli 85 anni – consigli pratici e informazioni utili sullo stile di vita, l’alimentazione, l’attività fisica, la prevenzione. Ogni capitolo si conclude con una tabella che riassume i punti fondamentali “da non scordare mai” per una vita lunga e in buona salute.