Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 320 Seiten
- 12 Lesestunden
Mehr zum Buch
<i>Yoga anatomie</i> geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, <i>Yoga anatomie</i> zal een onmisbare leidraad voor je vormen.
Buchkauf
Yoga anatomie, Leslie Kaminoff, Amy Matthews
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 3,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Yoga anatomie
- Untertitel
- Geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen
- Sprache
- Niederländisch
- Autor*innen
- Leslie Kaminoff, Amy Matthews
- Verlag
- Altamira
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 320
- ISBN10
- 940130114X
- ISBN13
- 9789401301145
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Sport & Outdoor, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Yoga, Fitness & Krafttraining, Fitness, Anatomie des Menschen, Asanas (Yoga)
- Erstveröffentlichung
- 2007
- Originaltitel
- Yoga anatomy
- Bewertung
- 4,25 von 5 Sternen
- Beschreibung
- <i>Yoga anatomie</i> geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, <i>Yoga anatomie</i> zal een onmisbare leidraad voor je vormen.