Bookbot

Siddhartha's brein

Waarom mediteren goed is voor je hersenen

Buchbewertung

Mehr zum Buch

In Siddhartha's brein beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere The Guardian , Nature en New Scientist ) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. Siddharta's brein is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein

Buchkauf

Siddhartha's brein, Ankie Klootwijk, Ernst de Boer, Kingsland James

Sprache
Erscheinungsdatum
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Buchzustand
Gebraucht - Gut
Preis
€ 34,49

Lieferung

  • Gratis Versand ab 14,99 € in ganz Österreich! Mehr Infos.

Zahlungsmethoden

4,1
Sehr gut
799 Bewertung

Hier könnte deine Bewertung stehen.

Titel
Siddhartha's brein
Untertitel
Waarom mediteren goed is voor je hersenen
Sprache
Niederländisch
Erscheinungsdatum
2016
Einband
Paperback
Seitenzahl
384
ISBN10
9026331282
ISBN13
9789026331282
Reihe
Bewertung
4,05 von 5 Sternen
Beschreibung
In Siddhartha's brein beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere The Guardian , Nature en New Scientist ) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. Siddharta's brein is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein