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Verhaltenstraining zur Streßbewältigung

Arbeitsbuch für Therapeuten und Trainer

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  • 235 Seiten
  • 9 Lesestunden

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Individuelle Stressoren erkennen, Streßenergie positiv nutzen, kurzfristige Erleichterungstechniken einüben und auf langfristige Streßbewältigungspraktiken hinarbeiten - das sind die wichtigsten Ziele des vorgestellten verhaltenstherapeutischen Programms. Bedarf an Streßbewältigungstechniken besteht nicht nur im Therapiebereich, sondern auch in der Prävention (Managementschulung und Erwachsenenbildung).

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Verhaltenstraining zur Streßbewältigung, Angelika Wagner Link

Sprache
Erscheinungsdatum
1999
Einband
(Paperback)
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Titel
Verhaltenstraining zur Streßbewältigung
Untertitel
Arbeitsbuch für Therapeuten und Trainer
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
1999
Einband
Paperback
Seitenzahl
235
ISBN10
3608896759
ISBN13
9783608896756
Reihe
Beschreibung
Individuelle Stressoren erkennen, Streßenergie positiv nutzen, kurzfristige Erleichterungstechniken einüben und auf langfristige Streßbewältigungspraktiken hinarbeiten - das sind die wichtigsten Ziele des vorgestellten verhaltenstherapeutischen Programms. Bedarf an Streßbewältigungstechniken besteht nicht nur im Therapiebereich, sondern auch in der Prävention (Managementschulung und Erwachsenenbildung).