Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh. Děje se to dynamicky, z aaktivní spoluúčasti pacienta. V této knize je Dornova metoda doplněna Breussovou masáží, která upravuje klouby a vyrovnáva statiku těla. Kontaktní látkou pro obě metody je třezalkový olej, jehož léčivé účinky se spolupodílejí na dobrých výsledcích těchto metod.
Jůůůbileum! Babička a dědeček slaví tento víkend zlatou svatbu. A to s celým příbuzenstvem, na starém hradě Močidla u Moulova. Táta už zorganizoval strašně moc věcí – hon za pokladem, výlety i plavby na kánoích. Co je však nejhorší, moji blbobráši a já máme na té velké oslavě zpívat písničku! Před všemi lidmi! Náš příšerný bratranec Láďa se nám určitě zase vysměje. Naštěstí tam však budou i zbrusu nové sestřenice: Amélie a Olívie z AUSTRÁLIE! Kdo ví, možná s nimi bude ta oslava docela fajn…
Noch bis vor Kurzem galten Faszien – ein ausgedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem Körper – als unscheinbare Verpackungsorgane. Doch die wissenschaftlichen Entdeckungen der letzten Jahre führten die Faszien in den Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung: Ganz gleich, ob es sich um einem Tennisaufschlag, einen Golfschwung oder einen gesunden Rücken handelt, bei allen Bewegungen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht dazu: Faszien sind trainierbar! Die neuen Ergebnisse internationaler Faszienforschung führen zu konkreten Anwendungsmöglichkeiten im Breiten- und Leistungssport, sowie im rehabilitativen und präventiven Bereich. Dieses einfache wie effektive Training ist für jeden erlern- und damit nachvollziehbar. Ob für einen schmerzfreien Rücken oder eine sportliche Höchstleistung: Wer die Techniken des Faszientrainings beherrscht, hält seinen Körper fit und beugt Verletzungen vor.
Originálni cvičebnice. Návod od zakladatele metody autorelaxace. Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.
Sborník obsahuje výňatky z přednášek Rudolfa Steinera na téma činnosti vnitřních a vnějších orgánů, otázek výživy, původu nemocí a celkového zdraví člověka. Rudolf Steiner zdůrazňuje komplexní pochopení trojčlenného člověka a součinnost jednotlivých soustav fyzického těla, která není možná bez zdravé spolupráce éterného, astrálního těla a Já. Uvádí to na příkladu smyslové a mozkové činnosti či utváření řeči, srovnává procesy látkové výměny u člověka a zvířat, dotýká se rozdílu mezi masitou a rostlinnou výživou, vlivu alkoholu a nikotinu, působení chemických prvků vně a uvnitř lidského organismu, významu fyzického pohybu v souladu s éternými pohyby atd. Z jeho líčení vnímáme složitost a zároveň krásu propojení pozemských a vesmírných procesů.
Im 'Der Weg des Menschen', der auf einen Vortrag aus dem Jahre 1947 zurückgeht, beschreibt Martin Buber, was in seiner Sicht für das Leben der ostjüdischen Chassidim wesentlich war und was für Bubers Werk entscheidend wurde. Ein idealer Einstieg in Bubers Werke und zugleich ein Anstoß zur Selbstbesinnung. Den Grundfragen menschlicher Existenz und Sinngebung nachgehen
Fußgesund und munter Wissen, was Ihnen Ihr Orthopäde nicht verrät Über ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, wie die Anatomie des Präzisionsinstruments Fuß wirklich funktioniert und weshalb es zu Beschwerden kommt. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm und vielen alltagspraktischen Lösungen fördern Sie Ihre Fußintelligenz. Und gewinnen das Wissen um richtiges Gehen und leistungsstarke Füße zurück. Statt Skalpell: die wirkungsvollen Übungen der Spiraldynamik Sie suchen eine Alternative zur Operation? Probieren Sie es mit den hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik Fußschule. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie spezifische, auf Ihr Fußproblem abgestimmte Übungen. Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie in von Grund auf neues Körpergefühl.
