Wie ich mir das Leben zur Hölle mache
... und andere erfolgreiche Strategien, sich selbst zu schaden
Bernhard Geue Bücher
1. Jänner 1949
In sechs Kapiteln findet der Kursleiter einen praktischen Überblick über die Technik der Progressiven Relaxation und eine methodische Einführung in die Vermittlung des Verfahrens. „Dem Autor ist es gelungen, alle wichtigen Informationen prägnant und auf das wesentliche reduziert dazustellen und damit eine gute Hilfestellung und Basis für Kursleiter zu geben, auf der aufgebaut werden kann.“ (Die Säule - Rückengesundheit aktuell, 09/2010)