Michael Gundill Reihenfolge der Bücher

Michael Gundill beschäftigt sich seit über fünfundzwanzig Jahren mit körperlicher Fitness und hat in dieser Zeit Tausende von Stunden in den weltweit führenden medizinischen Bibliotheken recherchiert. Als Mitarbeiter von Sport- und Bodybuilding-Zeitschriften wie Iron Man oder Mind & Muscle in den USA moderiert er seit zehn Jahren Foren, die sich Sport und Ernährung widmen. Seine Arbeit konzentriert sich auf die praktische Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Verbesserung des Krafttrainings und der allgemeinen Fitness.