Zur eigenen Kraft finden

Mehr zum Buch

Ein Ernährungsratgeber, der genauer hinsieht. Anhand aussagekräftiger Fragebögen kann der Leser seinen eigenen Typ nach den vier Elementen bestimmen und sich selbst mit seinen Vorlieben und Bedürfnissen, Potenzialen und Lebenszielen kennen lernen. Die daraus resultierende typusgerechte Ernährung setzt Energien frei, fördert die sozialen Beziehungen und unterstützt ein Leben im Einklang mit unseren inhärenten Potenzialen.