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Teach Yourself to Meditate

Over 20 Exercises for Peace, Health and Clarity of Mind

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  • 160 Seiten
  • 6 Lesestunden

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Many people are turning to meditation as an effective way to relax and bring inner peace. It can help combat stress, improve general health, increase awareness and boost the capacity to think clearly and creatively.

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Von Teach Yourself to Meditate (1994) sind aktuell auf Lager verfügbar.

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Teach Yourself to Meditate, Eric Harrison

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1994
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