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- 159 Seiten
- 6 Lesestunden
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Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.
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Mit Resilienz leichter durch den Alltag, Monika Gruhl
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
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- (Hardcover)
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- Titel
- Mit Resilienz leichter durch den Alltag
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Monika Gruhl
- Verlag
- Kreuz
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 159
- ISBN10
- 3451610779
- ISBN13
- 9783451610776
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Beziehungen, Beziehungen & Kommunikation, Stress, Positives Denken, Stressbewältigung, Psychische Probleme, Lebensprobleme, Psychische Widerstandsfähigkeit
- Erstveröffentlichung
- 2011
- Originaltitel
- Mit Resilienz leichter durch den Alltag
- Bewertung
- 3,55 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.