Parameter
- 592 Seiten
- 21 Lesestunden
Mehr zum Buch
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba, si každoročně vyžádají desítky tisíc životů. Avšak, podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele webu NutritionFacts.org, můžete změnit svůj životní styl a stravovací návyky, abyste nejen předcházeli patnácti hlavním příčinám úmrtí, ale také efektivně bojovali s těmito chorobami a prodloužili si život. Pokud máte v rodině rakovinu prostaty, zvažte nahrazení mléka lněným semínkem. Pro ty, kdo trpí vysokým krevním tlakem, může ibiškový čaj fungovat lépe než běžné léky bez vedlejších účinků. Při boji s rakovinou prsu se doporučuje konzumace sóji, která je spojena s lepší prognózou. A pokud máte srdeční problémy, přechod na celozrnnou stravu založenou na rostlinných potravinách může zastavit či dokonce zvrátit postup onemocnění. Dr. Greger shrnuje výsledky vědeckého výzkumu, citující přibližně 2 600 studií, na téma výživy a zdraví. Druhá část knihy nabízí praktické rady ohledně potravin a návyků, které by měly být součástí každodenní rutiny. Tento přístup představuje jeden z nejlepších lékařských předpisů pro zlepšení zdraví, jaký je v současnosti k dispozici.
Von Jak nezemřít (2017) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Jak nezemřít, Michael Greger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 15,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Jak nezemřít
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Michael Greger
- Verlag
- Noxi
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 592
- ISBN10
- 8081113908
- ISBN13
- 9788081113901
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Kochbücher, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Handbücher und Anleitungen, Wissenschaft, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Essen, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Krankheiten, Veganismus, Prävention
- Erstveröffentlichung
- 2015
- Originaltitel
- How Not to Die
- Bewertung
- 4,4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba, si každoročně vyžádají desítky tisíc životů. Avšak, podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele webu NutritionFacts.org, můžete změnit svůj životní styl a stravovací návyky, abyste nejen předcházeli patnácti hlavním příčinám úmrtí, ale také efektivně bojovali s těmito chorobami a prodloužili si život. Pokud máte v rodině rakovinu prostaty, zvažte nahrazení mléka lněným semínkem. Pro ty, kdo trpí vysokým krevním tlakem, může ibiškový čaj fungovat lépe než běžné léky bez vedlejších účinků. Při boji s rakovinou prsu se doporučuje konzumace sóji, která je spojena s lepší prognózou. A pokud máte srdeční problémy, přechod na celozrnnou stravu založenou na rostlinných potravinách může zastavit či dokonce zvrátit postup onemocnění. Dr. Greger shrnuje výsledky vědeckého výzkumu, citující přibližně 2 600 studií, na téma výživy a zdraví. Druhá část knihy nabízí praktické rady ohledně potravin a návyků, které by měly být součástí každodenní rutiny. Tento přístup představuje jeden z nejlepších lékařských předpisů pro zlepšení zdraví, jaký je v současnosti k dispozici.