Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 240 Seiten
- 9 Lesestunden
Mehr zum Buch
Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.
Buchkauf
Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 3,29
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Být perfektní nemusí být perfektní
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Sharon Martin
- Verlag
- Portál
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 240
- ISBN10
- 8026219937
- ISBN13
- 9788026219934
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 4,15 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.