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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
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- 236 Seiten
- 9 Lesestunden
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"A workbook for managing depression and anxiety."
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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety, Seth Gillihan
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- (Paperback)
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- Titel
- Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Seth Gillihan
- Verlag
- ALTHEA PR
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 236
- ISBN10
- 1623157803
- ISBN13
- 9781623157807
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Psychische Gesundheit, Angst, Depression
- Bewertung
- 3,95 von 5 Sternen
- Beschreibung
- "A workbook for managing depression and anxiety."