Eto nachalos' ne s tebja. Kak my nasleduem negativnye scenarii nashej sem'i i kak ostanovit' ih vlijanie
Autor*innen
Buchbewertung
Parameter
- 304 Seiten
- 11 Lesestunden
Mehr zum Buch
Эта работа предлагает трансформирующий подход к преодолению травматических наследий, передаваемых из поколения в поколение. Она исследует, как такие проблемы, как депрессия, тревога, хроническая боль и фобии, могут возникать из неразрешенных травм предков. Недавние научные исследования подтверждают, что эти травматические переживания могут быть унаследованы, что имеет глубокие последствия для нашего эмоционального и физического здоровья. Автор, пионер в области унаследованной семейной травмы, использует идеи ведущих экспертов по посттравматическому стрессу, чтобы показать, как воспоминания и эмоции могут сохраняться, даже когда первоначальная травма забыта или замалчивается. Книга представляет собой практическое руководство по Основному Языковому Подходу, включая диагностические самоинвентаризации для выявления страхов и беспокойств, закрепленных в нашем языке и поведении. Она предлагает техники для создания генограммы, чтобы отобразить семейные переживания через поколения. С помощью визуализации, активного воображения и прямого диалога читатели могут заново установить связь со своими эмоциональными наследиями, что способствует интеграции и исцелению. Этот инновационный метод направлен на решение глубоких трудностей, которые традиционные терапии могут не полностью охватывать, и предлагает путь к восстановлению жизни и здоровья.
Buchkauf
Eto nachalos' ne s tebja. Kak my nasleduem negativnye scenarii nashej sem'i i kak ostanovit' ih vlijanie, Mark Wolynn
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Eto nachalos' ne s tebja. Kak my nasleduem negativnye scenarii nashej sem'i i kak ostanovit' ih vlijanie
- Sprache
- Russisch
- Autor*innen
- Mark Wolynn
- Verlag
- KNIZHNIK
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 304
- ISBN10
- 5041023131
- ISBN13
- 9785041023133
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Gesundheit, Beziehungen, Psychische Gesundheit, Beziehungen & Kommunikation, Familienbeziehungen, Selbsterkenntnis, Depression, Psychische Traumata
- Erstveröffentlichung
- 2016
- Originaltitel
- It Didn't Start with You
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Эта работа предлагает трансформирующий подход к преодолению травматических наследий, передаваемых из поколения в поколение. Она исследует, как такие проблемы, как депрессия, тревога, хроническая боль и фобии, могут возникать из неразрешенных травм предков. Недавние научные исследования подтверждают, что эти травматические переживания могут быть унаследованы, что имеет глубокие последствия для нашего эмоционального и физического здоровья. Автор, пионер в области унаследованной семейной травмы, использует идеи ведущих экспертов по посттравматическому стрессу, чтобы показать, как воспоминания и эмоции могут сохраняться, даже когда первоначальная травма забыта или замалчивается. Книга представляет собой практическое руководство по Основному Языковому Подходу, включая диагностические самоинвентаризации для выявления страхов и беспокойств, закрепленных в нашем языке и поведении. Она предлагает техники для создания генограммы, чтобы отобразить семейные переживания через поколения. С помощью визуализации, активного воображения и прямого диалога читатели могут заново установить связь со своими эмоциональными наследиями, что способствует интеграции и исцелению. Этот инновационный метод направлен на решение глубоких трудностей, которые традиционные терапии могут не полностью охватывать, и предлагает путь к восстановлению жизни и здоровья.