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Die Abnehmspritze verspricht schnellen Gewichtsverlust, doch nachhaltiger Erfolg erfordert Lebensstiländerungen. Prof. Dr. Martin Smollich erläutert, wie Übergewichtige die Spritze mit gesunder Ernährung und Bewegung kombinieren können. Mit einem Masterplan und über 60 Rezepten zeigt er, wie ein dauerhaft schlankes Leben gelingt.
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Für immer schlank - der Masterplan, Martin Smollich
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- 2024
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- (Hardcover)
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