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Based on 8 key concepts and 5 action items, this book outlines a blueprint to get your health back on track - and your body fit and toned. It helps improve health conditions, including migraines, tinnitus, arthritis, type 2 diabetes, arthritis, high blood pressure and cholesterol.
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The 21-Day Total Body Transformation, Mark Sisson
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
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- (Paperback)
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- Titel
- The 21-Day Total Body Transformation
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Mark Sisson
- Verlag
- Random House UK Ltd
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 0091947847
- ISBN13
- 9780091947842
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Handbücher und Anleitungen, Sport & Outdoor, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Essen, Ernährung & Diäten, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Based on 8 key concepts and 5 action items, this book outlines a blueprint to get your health back on track - and your body fit and toned. It helps improve health conditions, including migraines, tinnitus, arthritis, type 2 diabetes, arthritis, high blood pressure and cholesterol.