Despre viaţa bună şi cum s-o trăim

Mehr zum Buch

Care este cheia unei vieți bune? Această întrebare preocupă întreaga umanitate și a fost explorată în cea mai lungă studiu de fericire realizat vreodată. Studiul Harvard al dezvoltării adulților urmărește viețile participanților săi de mai bine de 80 de ani. Rezultatele unice și revelatoare ale acestui studiu se regăsesc în "Despre viaţa bună şi cum s-o trăim". Cartea abordează puterea relațiilor sociale și a conexiunilor interumane, influența acestora asupra sănătății și satisfacției noastre, precum și modul în care putem proteja mintea, corpul și sufletul prin aceste relații. Robert Waldinger și Marc Schulz explică cum putem construi și menține relații puternice – cu partenerii, prietenii sau colegii – pentru a trăi o viață mai împlinită și mai satisfăcătoare. Cu căldură, înțelepciune, știință și povești de viață fascinante, această carte oferă căi concrete prin care putem face viața mai fericită și mai plină de sens prin conexiunile cu ceilalți.