Janice Marturano Bücher

Sehen auch Sie morgens einem weiteren „wahnsinnig vollen“ Tag entgegen? Die Bezeichnung „Führungskraft“ scheint manchmal gleichbedeutend zu sein mit „jemand, der nonstop von früh bis spät Probleme löst“. Dies muss nicht sein. Wissenschaftliche Forschungen haben gezeigt, dass Achtsamkeitspraxis die geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit in praktisch jeder Hinsicht verbessert. Dabei stellt dieses Buch keine neue Leadership-Methode vor, die ohnehin überarbeiteten Menschen weitere Lasten aufbürdet. Vielmehr werden die Prinzipien der Achtsamkeit durch Übungen für Menschen in Führungspositionen alltagstauglich gemacht, um sie bei ihren Herausforderungen im Arbeitsleben zu unterstützen. Ob Sie nun ein Unternehmen leiten, eine Non-Profit-Organisation, eine Klasse oder eine Familie – Mindful Leadership wird Ihnen genau dabei ein wertvoller Wegbegleiter sein.

Shows leaders how to integrate the practice of mindfulness, meditation, and self-awareness with effective techniques of management and mentorship

Program treningowy Janice Marturano pozwala wykorzystać praktykę uważności do lepszego i�skuteczniejszego zarządzania. Liderzy i�menedżerowie z�całego świata potwierdzają, że zdumiewająco wzmocnił ich kreatywne myślenie, samoświadomość, umiejętność słuchania i�podejmowania decyzji. Dzięki tej książce ty też możesz z�niego skorzystać.Proste ćwiczenia wprost z�codziennych sytuacji pokażą, jak wprowadzić zasady uważności w�życie zawodowe i�prywatne, sprawniej radzić sobie z�zadaniami, planowaniem i�relacjami z�ludźmi. Niezależnie od tego, czy kierujesz firmą, organizacją, klasą� w�szkole� czy� rodziną.Mindfulness (uważność) nie�jest modą, choć tak o�niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć wskazuje drogę świadomego i�spokojnego życia. Uważność zmniejsza stres, pomaga się skupić, wpływa pozytywnie na stan zdrowia i�jakość życia. To spos�b, by życie nie�pędziło� obok� nas,� tylko� byśmy� je� przeżywali.JANICE MARTURANO, założycielka i�prezes Institute for Mindful Leadership. Przez wiele lat była menedżerem wysokiego szczebla w�General Mills, korporacji z�listy Fortune 200, gdzie zainicjowała program treningowy uważnego zarządzania, dzięki kt�remu firma zdobyła 1. miejsce w�szkoleniu menedżer�w amerykańskich przedsiębiorstw. Institute for Mindful Leadership, kt�rym Marturano kieruje, szkoli menedżer�w największych korporacji i�organizacji non profit, m.in.: Huffington Post, Intel, Medtronic, Procter & Gamble, BNP Paribas, DVB Bank, CIGNA, American Red Cross, New York University.Książka Prowadź siebie i�innych zdobyła w�2014 Nautilus Silver Award w�kategorii biznes i�zarządzanie ? wyr�żnienie przyznawane książkom, kt�re inspirują i�promują rozw�j duchowy, świadome życie i�pozytywne zmiany społeczne. Prawa do publikacji kupili wydawcy� w� Europie,� Azji� i� Ameryce Południowej.