Das Buch behandelt die natürliche Bedeutung des Spielens für Kinder und deren Entwicklung. Es beleuchtet unterschiedliche Spielstile von Frauen und Männern sowie die Gefahren von Spielsucht. Verschiedene Autoren teilen Beiträge über Freiräume in der Natur, soziale Netzwerke, persönliche Erfahrungen und die Rolle von Spielen im Leben.
Zorn ist eine mächtige Emotion, die oft tabuisiert wird, aber als Signal für Veränderung dient. Die Autoren beleuchten Zorn aus verschiedenen Perspektiven, von persönlicher Erfahrung bis zu gesellschaftlichen Themen, und zeigen, dass Zorn auch eine wertvolle Kraft für Empörung und Widerstand sein kann.
Gute Gespräche können Wunder wirken, indem sie Menschen Freude und Mut schenken. Michael Ende beschreibt das besondere Zuhören von Momo. Wenige Grundhaltungen fördern gelungene Gespräche: Zeit nehmen, Augenkontakt, keine Beliebigkeit und respektvolles Erfragen. Es geht darum, dem anderen Raum zu geben, um zu sich selbst zu finden.
Innere Stärke und Gelassenheit entwickeln
Birgit Schönberger weist Frauen einen Weg zu innerer Stärke durch Zen. Raus aus der Zwickmühle aus Mangel und Druck hin zur Zufriedenheit inmitten der Unvollkommenheit. Weiblich, kraftvoll und entspannt. Sie sehnen sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit? Selbstakzeptanz und Mut? In diesem Buch finden Sie dafür wertvolle Impulse. Durch die Zen-Praxis erfahren Frauen Erdung und Kraft, Selbstliebe und Selbstrespekt, Freude und gelassenes Sein. Sie nehmen sich Zeit für sich selbst, gewinnen Klarheit, befreien sich von überzogenen Ansprüchen und entdecken, was wesentlich ist. Sie stärken ihre Intuition, heilen alte Wunden, werden mutiger und stehen für sich und ihre Herzensanliegen ein. In ihrem Buch bietet die Coachin und Meditationslehrerin Birgit Schönberger ein alltagstaugliches Programm für mehr Power und Leichtigkeit. Mit Meditationen, Zen-Impulsen, Zen-Geschichten, Coaching-Übungen und Selbstreflexionen. Für Frauen, die die Kraft der Stille entdecken, Hindernisse überwinden und bei sich selbst ankommen wollen. Meditationsanleitungen und Informationen finden Sie auf der Seite www.zenpower-fuer-frauen.de