Mimi Kuo-Deemer Bücher

Mimi Kuo-Deemer widmet sich dem Leben, Teilen und Weiterentwickeln der Kunst der Selbstkultivierung durch Yoga, Qigong und Achtsamkeitsmeditation. Sie befürwortet die Balance von Verspieltheit und Präzision als den besten Weg im Leben und unterschätzt nie, wie Sitzen, Atmen und bewusste Bewegung die klarste und mitfühlendste Perspektive auf die chaotische, komplexe und oft unvorhersehbare Aufgabe des Menschseins bieten können. Als Lehrerin für Studenten und andere Lehrer praktiziert und lehrt sie seit über zwei Jahrzehnten Meditation und Bewegungskünste in China, Großbritannien, Europa und den Vereinigten Staaten. Ihr Ansatz betont die Selbstfindung durch Körper und Geist und hebt hervor, wie tiefes Selbstverständnis der Schlüssel zur Bewältigung der Herausforderungen des Lebens ist.