Randi Fredricks

Dr. Randi Fredricks, Ph.D. ist eine Autorin, Forscherin und Psychotherapeutin, die sich auf die Prävention und Umkehrung psychischer Probleme durch natürliche Methoden spezialisiert hat. Ihre Arbeit integriert komplementäre und alternative Medizin in die Behandlung von Angstzuständen, Depressionen, Suchterkrankungen und Essstörungen und unterstützt Menschen dabei, ihre Abhängigkeit von Psychopharmaka zu verringern. Fredricks ist eine anerkannte internationale Expertin für den Einfluss von Fasten auf psychische Störungen, und ihre Entdeckungen beleuchten, wie Ernährung und Kalorienrestriktion diese Probleme lösen können. Ihr Ansatz fördert effektive, personalisierte Strategien für das psychische Wohlbefinden.