Der DĖKINGUMO ŽURNALAS ist dein persönliches Buch und Tagebuch, das auf einem 19-seitigen Leitfaden basiert. Es enthält wissenschaftliche Übungen, die leicht zu nutzen und effektiv sind. Täglich warten drei Übungen am Morgen und zwei am Abend auf dich, sowie Platz für eigene Gedanken und Erinnerungen. Der Journal fördert eine positive Lebenseinstellung und stärkt das Selbstvertrauen.
