Körperliche Bewegung - dem Herzen zuliebe

Mit diesem Ratgeber steht dem herzkranken Patienten eine praktische, die ärztlichen Empfehlungen begleitende Anleitung zur Bewegungstherapie zur Verfügung. Körperliche Bewegung und gesunde Lebensweise gehören zusammen. Deshalb informiert der Ratgeber, wie und in welchem Maße verhaltensbedingte Risikofaktoren verändert werden sollten, und welche Bedeutung dies für die gesundheitliche Zukunft eines Herz-Kreislaufpatienten hat. Entsprechend der Belastbarkeit seines Herzens wird der Patient zu einem individuell angemessenen Bewegungstherapie-Programm geführt. Dr. Katharina Meyer ist Sportwissenschaftlerin im Herzzentrum Bad Krozingen. Viele Jahre hat sie Bewegungstherapie und Gesundheitserziehung in der Rehabilitation von Herzpatienten erprobt und praktiziert. Mit diesem Ratgeber beantwortet die Autorin in allgemein verständlicher Sprache gezielt Fragen, die jeden Herzpatienten beschäftigen.