Rückenschule in Kindergarten und Schule

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Degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule zählen zu den häufigsten Zivilisationserkrankungen. In den letzten zwei Jahrzehnten wurden in industrialisierten Ländern Rückenschulen etabliert, um wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag zu fördern und schädliche Verhaltensweisen zu reduzieren. Kontrollierte Studien belegen die Wirksamkeit dieser Verhaltenstrainingsprogramme in der Therapie von Patienten mit degenerativen Wirbelsäulenerkrankungen. Angesichts der alarmierenden Zunahme von Haltungsstörungen bei Grundschulkindern untersucht die vorliegende Arbeit den Einsatz von Rückenschulprogrammen in der Gesundheitserziehung in Kindergarten und Schule. Zunächst werden theoretische Grundlagen erarbeitet, wobei der Fokus auf Wirbelsäulenerkrankungen, Präventionsstrategien für Kinder und Jugendliche sowie internationale Rückenschulprogramme liegt. Der zweite Teil präsentiert detaillierte Unterrichtsprogramme für verschiedene Schulstufen, einschließlich Materialien wie Folienvorlagen und Arbeitsblätter im Anhang. Praktiker wie Erzieher, Lehrer und Therapeuten erhalten somit die Möglichkeit, die Konzepte im Alltag umzusetzen. Die Interventionen wurden an über 300 Kindern evaluiert und zeigten positive Effekte auf Wissen sowie Haltungs- und Bewegungsverhalten, die auch nach einem Jahr anhielten. Daher wird empfohlen, Rückenschulen als präventive Maßnahme in der Gesundheitserziehung zu integrieren und weitere Evaluationsstudien zu verh