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Powerfood für Asia-Fans: Vitamine und Mineralstoffe in Low-fat-Rezepten bringen die Wok-Küche in den Trend aktiver Genießer. Genießen Sie einen pikanten Thai-Salat mit Sprossen und Minze, zarte Frühlingsrollen mit Enoki-Pilzen oder scharfes Curry-Huhn mit Sellerie und Mandelreis. Dieses umfassende Wok-Kochbuch im typischen FIT FOR FUN-Design macht das asiatische Kochen mit Freunden oder zu zweit besonders unterhaltsam. Der Wok ist ein wahres Allroundtalent: Kochen, braten, dünsten, dämpfen und frittieren – alles ist möglich. Die kurze Garzeit sorgt dafür, dass die Gerichte schnell zubereitet sind und gleichzeitig Vitamine und Mineralstoffe optimal erhalten bleiben. Fakten: - Erfolgsgarantie mit trendigen Wok-Rezepten à la Fit for Fun - Jedes Rezept enthält den original Fit for Fun-Fitness-Check für aktive Genießer - Ein Muss für figurbewusste Asia-Fans.
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Wok, Dirk Manthey
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- 2000
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- (Hardcover)
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