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- 48 Seiten
- 2 Lesestunden
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Be happy! Wir stellen tolle Gute-Laune-Macher vor, die leichte Verstimmungen schnell überwinden helfen. Von Bewegungstraining und Lichttherapie über Visualisierungs- und Entspannungsmethoden bis zu effektiven Hilfsmitteln wie Düften, Musik, Farben, Edelsteinen und 'Happy Food'. Dazu Tips und Tricks fürs tägliche 'Doping', für einen gutgelaunten Wochenstart und echte Wohlfühl-Abende und -Wochenenden.§
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Einfach gut drauf, Felicitas Holdau
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1999
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- (Paperback)
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- Titel
- Einfach gut drauf
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Felicitas Holdau
- Verlag
- Gräfe und Unzer
- Erscheinungsdatum
- 1999
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 48
- ISBN10
- 3774216495
- ISBN13
- 9783774216495
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Medizin & Gesundheit, Psychologische Thematik, Psychologie, Frauen, Gesundheit, Mädchen, Freude
- Originaltitel
- Einfach gut drauf
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Be happy! Wir stellen tolle Gute-Laune-Macher vor, die leichte Verstimmungen schnell überwinden helfen. Von Bewegungstraining und Lichttherapie über Visualisierungs- und Entspannungsmethoden bis zu effektiven Hilfsmitteln wie Düften, Musik, Farben, Edelsteinen und 'Happy Food'. Dazu Tips und Tricks fürs tägliche 'Doping', für einen gutgelaunten Wochenstart und echte Wohlfühl-Abende und -Wochenenden.§