Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

Wege aus der Perfektionismusfalle

Autor*innen

Irene Becker

Buchbewertung

3,0(4)Abgeben

Parameter

Perfektionismus
Sachliteratur

Mehr zum Buch

Übertriebener Perfektionismus stresst und macht unzufrieden - gerade Frauen haben oft viel zu hohe Ansprüche an sich selbst. Irene Becker und Jutta Meyer-Kles haben ein Programm entwickelt, mit dem jede Frau ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben kann.