Wir senden dir das abgebildete Buch

Posilování

Anatomický průvodce

Autoren

Frédéric Delavier

Buchbewertung

4,0(11)Abgeben

Parameter

Seitenzahl: 144 Seiten
Lesezeit: 6 Stunden

Sachliteratur
Sport

Mehr zum Buch

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 400 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Způsob popisu a detailní vyobrazení uvedených cviků vám umožní nový a netradiční pohled na posilování. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám - zahrnují celkem 115 cviků pro paže, ramena, hrudník,