Nietolerancja laktozy

Mehr zum Buch

Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie jednak w niektorych przypadkach moze byc skutkiem schorzen jelita i nieprawidlowego odzywiania sie Charakterystyczne dla niej sa dolegliwosci zoladkowe wzdecia biegunki ktore powoduja zle samopoczucie i zmeczenie Jak sobie z nimi radzic Cenna pomoca moga sie okazac wskazowki zawarte w tym poradniku W ksiazce znajdziesz Informacje czym jest i jak sie objawia nietolerancja laktozy Dziennik odzywiania dzieki ktoremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwosci Trzyfazowy program leczenia skutkow nietolerancji laktozy ktory umozliwia powrot do zdrowego zycia Wskazowki jak rozpoznawac produkty zawierajace laktoze Tabele produktow bogatych w skladniki odzywcze Przepisy na wyjatkowe dania sniadania obiady desery i kolacje ze skladnikow niezawierajacych laktozy