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Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab. Die Trainingspläne sind auch als ebook erhältlich (ISBN 978-3-7679-2041-5).
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Das große Buch vom Ultra-Marathon, Hubert Beck
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
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- Titel
- Das große Buch vom Ultra-Marathon
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Hubert Beck
- Verlag
- Copress Sport
- Erscheinungsdatum
- 2015
- ISBN10
- 3767911930
- ISBN13
- 9783767911932
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab. Die Trainingspläne sind auch als ebook erhältlich (ISBN 978-3-7679-2041-5).