Wir senden dir das abgebildete Buch

Hauptsache gesund - das Kochbuch

Autor*innen

Franziska Rubin

Parameter

Kochbücher
Kochkunst & Gastronomie

Mehr zum Buch

Ist frühstücken wie ein Kaiser wirklich gesund? Macht Brot tatsächlich dick? Dr. med. Franziska Rubin, beliebte Moderatorin der MDR-Sendung »Hauptsache Gesund«, klärt unterhaltsam über diese und weitere Ernährungsirrtümer auf. Sie verrät, wie einfach Sie eine gesunde Ernährung in den Alltag einbauen können. Mit 100 Tipps, Hintergrundinfos und den 100 besten Kochrezepten aus der Sendung gelingt es Ihnen nun mühelos gesund und fit zu bleiben.