Die Nahrungsergänzungspyramide

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Stehen Sie vor dem Nahrungsergänzungsregal und sind ratlos wegen der großen Auswahl? Die heutigen Nahrungsmittel reichen oft nicht aus, weshalb viele von uns Nahrungsergänzungsmittel benötigen. In diesem Buch finden Sie Orientierung im Dschungel der verschiedenen Substanzen. Dr. M. Smith beschreibt alle Nahrungsergänzungen detailliert und bietet ein praktisches Instrument zur Auswahl der individuell passenden Produkte: die Nahrungsergänzungspyramide. Diese hilft Ihnen herauszufinden, welche Basisnährstoffe jeder täglich braucht, welche zusätzlichen Ergänzungen aufgrund von Erkrankungen, Beschwerden oder genetischen Risiken nötig sind und welche Mittel Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter fördern. Der Inhalt umfasst krankheitsbezogene Fallbeispiele und Behandlungsempfehlungen sowie eine persönliche Nahrungsergänzungspyramide. Sie erfahren, wie Sie qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel auswählen können. Für Ärzte und Ernährungsberater ist es ein umfassendes Handbuch mit Nährstoffverzeichnis, Krankheitsbildern und Behandlungsvorschlägen. Für alle, die ihre Gesundheit und Vitalität fördern möchten, bietet es einen praktischen Leitfaden zur maßgeschneiderten Auswahl hilfreicher Nahrungsergänzungen.