Parameter
Mehr zum Buch
Cvičení na břicho, nohy a hýždě - kniha + DVD v češtině. Pevné bříško, dokonale tvarované nohy a přitažlivý zadeček. Stačí jen několik minut denně a vaše tělo získá pevné tvary a pokožka bude zase krásně napnutá. Cviky na DVD jsou ideálním doplňkem ke knize a představují kompletní třičtvrtěhodinový trénink. Cvičitelka vám velmi názorně předvede všechny cviky krok za krokem. Cvičení si můžete individuálně přizpůsobit svým vlastním potřebám a tělesné kondici. Během cvičení vás doprovází namluvený český komentář, který však lze vypnout a cvičit pak můžete jenom za doprovodu hudby. Obsah DVD: Zahřívací cviky Kombinované posilování: nohy Kombinované posilování: břicho Kombinované posilování: hýždě Uvolňovací cviky
Buchkauf
Břicho, nohy, hýždě, Christa G. Traczinski, Robert S. Polster, Jan Šindelka
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Břicho, nohy, hýždě
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Christa G. Traczinski, Robert S. Polster, Jan Šindelka
- Verlag
- Neumann & Göbel
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Hardcover
- Reihe
- Fitness doma
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Cvičení na břicho, nohy a hýždě - kniha + DVD v češtině. Pevné bříško, dokonale tvarované nohy a přitažlivý zadeček. Stačí jen několik minut denně a vaše tělo získá pevné tvary a pokožka bude zase krásně napnutá. Cviky na DVD jsou ideálním doplňkem ke knize a představují kompletní třičtvrtěhodinový trénink. Cvičitelka vám velmi názorně předvede všechny cviky krok za krokem. Cvičení si můžete individuálně přizpůsobit svým vlastním potřebám a tělesné kondici. Během cvičení vás doprovází namluvený český komentář, který však lze vypnout a cvičit pak můžete jenom za doprovodu hudby. Obsah DVD: Zahřívací cviky Kombinované posilování: nohy Kombinované posilování: břicho Kombinované posilování: hýždě Uvolňovací cviky