Engagiert und gesund bleiben
Autoren
Parameter
Mehr zum Buch
Vor dem Hintergrund von Arbeitsverdichtung und permanenten Strukturanpassungen fällt es Helfenden immer schwerer, ein dynamisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche zu wahren. Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit. • Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe • Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie • Mit kostenlosem Downloadmaterial
Buchkauf
Engagiert und gesund bleiben, Matthias Lauterbach
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
Lieferung
Zahlungsmethoden
Deine Änderungsvorschläge
- Titel
- Engagiert und gesund bleiben
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Matthias Lauterbach
- Verlag
- Balance-Buch+Medien-Verl.
- Erscheinungsdatum
- 2015
- ISBN10
- 3867391459
- ISBN13
- 9783867391450
- Reihe
- Balance Beruf
- Kategorie
- Sozialwissenschaften
- Beschreibung
- Vor dem Hintergrund von Arbeitsverdichtung und permanenten Strukturanpassungen fällt es Helfenden immer schwerer, ein dynamisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche zu wahren. Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit. • Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe • Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie • Mit kostenlosem Downloadmaterial