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Effektiv trainieren!
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Du brauchst nicht viel zu trainieren, sondern richtig! Egal ob jung oder alt – Frau oder Mann. Das praxiserprobte Konzept aus Kraft- und Ausdauertraining führt zu einem Ergebnis: topfit und gesund im eigenen Körper!
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Effektiv trainieren!, Andreas Bosch
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- Titel
- Effektiv trainieren!
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Andreas Bosch
- Verlag
- Bucher
- Erscheinungsdatum
- 2016
- ISBN10
- 3990183176
- ISBN13
- 9783990183175
- Reihe
- Taschenguide-Reihe: 10 Erfolgsregeln
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Du brauchst nicht viel zu trainieren, sondern richtig! Egal ob jung oder alt – Frau oder Mann. Das praxiserprobte Konzept aus Kraft- und Ausdauertraining führt zu einem Ergebnis: topfit und gesund im eigenen Körper!