Frohe Weihnachten und wunderbare Buchmomente!

Bookbot
Das Buch ist derzeit nicht auf Lager

Was bitte schön ist Burnout?

Autoren

Mehr zum Buch

Stress beginnt im Kopf und von dort breitet er sich unaufhaltsam im ganzen Körper aus. Er verkrampft die Muskeln, schwächt das Herz, reizt den Darm und blockiert das Denken. Er führt nicht nur zur Zivilisationskrankheit BurnOut, sondern kann tatsächlich tödliche Folgen haben. Warum leiden so viele Menschen unter dem krankmachenden Stress? Weshalb fühlen sich so viele Menschen diesem Stress hilflos ausgeliefert? Warum warten so viele Menschen viel zu lange, bis sie etwas dagegen tun? In ihrem Buch erklärt die promovierte Diplom-Psychologin haarklein die Entstehung von Stresserkrankungen. Auf unterhaltsame Weise zeigt sie viele Wege aus der Misere – bis hin zur Kunst, ein stressfreies Leben zu führen.

Parameter

ISBN
9783741240317

Kategorien

Buchvariante

2016

Buchkauf

Wir benachrichtigen dich per E-Mail.