Die Vitalstoffe Revolution für ein gesundes & langes Leben

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Lies dieses Buch bitte nicht, wenn du deine Gesundheit in die Hände von Ärzten legst, auf Medikamente vertraust und gesundheitliche Leiden als Schicksal hinnimmst. Willst du hingegen deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen? Dann ist dieses Buch dein Begleiter zu einem Leben frei von gesundheitlichen Leiden, bestmöglich geschützt vor Krankheiten und voller Lebensenergie bis ins hohe Alter. Was dich in diesem Ratgeber erwartet: Insider-Wissen über Vitalstoffe, die 5 größten Nahrungsergänzungs-Fehler, die viele Menschen machen und die ihre Gesundheit kosten, sowie eine ganzheitliche Vitalstoffe-Strategie in 3 Stufen. Du erhältst praktische Anwendungs-Tipps zu den 10 wichtigsten Nahrungsergänzungsmitteln, einschließlich der richtigen Anwendung und Kaufkriterien. Das Buch zeigt, welche Vitamine und Mineralien bei häufigen Erkrankungen helfen können, darunter Allergien, Migräne, chronische Schmerzen, Nervosität, Hautprobleme, brüchige Haare und Nägel, Sehschwäche, Konzentrationsschwierigkeiten, Herzprobleme und Krebsvorsorge. Du erfährst, welche Vitalstoffe du benötigst und welche du besser meiden solltest, sowie die richtige Anwendung der wichtigsten Vitalstoffe und worauf beim Kauf zu achten ist.