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Stimmungstagebuch für Borderliner

Autor*innen

Johanna Adrian

Parameter

Medizin & Gesundheit

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Wenn man ein Borderliner ist, neigt man zu Stimmungsschwankungen und zu verschiedenen emotionalen Anspannungsgraden. Dieses Stimmungstagebuch soll dir und deinem Therapeuten eine Hilfe sein und aufzeigen wo du, wann in welcher Anspannungskurve liegst. Du kannst dieses Tagebuch nutzen um einen besseren Überblick über deine Gefühlswelt zu haben. Viel Spaß beim Ausfüllen.