Sportunterricht ohne Unfälle

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Die meisten Sportunfälle in Schule und Verein lassen sich durch richtige Vorbereitung der Unterrichtsstunde, fachgerechten Aufbau von Geräten und durch Beachtung einiger Grundsätze zur Unfallverhütung vermeiden. Nach einem allgemeinen Teil zur Unfallstatistik und zu wichtigen Voraussetzungen für den unfallfreien Sportunterricht folgen Spiel- und Uebungsbeispiele für ein abwechslungsreiches Aufwärmtraining und praxisnahe Methoden zur Verbesserung von Kondition und Koordination der Schüler. Im Hauptteil des Buchs gibt die Autorin Sportlehrern und Uebungsleitern nützliche Tips und Hinweise zur Unfallvermeidung im Gerätturnen, in der Leichtathletik, beim Schwimmen und Wasserspringen, Eislauf und bei den Ballspielen