Selbstsicher und souverän im Business
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Vorwort Fünf Situationen der Unsicherheit Situation 1: Sobald Autoritäten im Raum sind, werde ich unsicher Situation 2: Vor Leuten reden, macht mich nervös Situation 3: Wenn ich es nicht zu 100 % weiß Situation 4: Ich kann nicht Nein sagen Situation 5: In Meetings gehe ich unter und sage nichts Selbstbewusstsein ? Klarheit ? Stärke Drei elementare Fragen über das eigene Selbst Drei Wege aus dem Opferland Die eigenen Minderwertigkeitskomplexe erkennen So verstehen Sie Ihre Einstellung zu Ihnen selbst und zu anderen Wie Sie das Fremdwertgefühl zum Selbstwertgefühl entwickeln Sie sind wertvoll Ich bin, was ich glaube zu sein Finden Sie Ihre negativen Glaubenssätze Wie Sie Glaubenssätze ändern Faken geht auch Von außen nach innen Alles ist in uns Benutzen Sie Ihre Biografie, um zu überzeugen Statusspiele Statusmerkmale Status verändern Die Statuswippe Embodiment ? Zusammenspiel von Körper und Psyche Power Pose 1: Wonder Woman Power Pose 2: Chefsessel Power Pose 3: Marathonsieger Power Pose 4: Geschäftsführer Power Pose 5: Der lässige Typ Körpersprache Körperhaltung Gangart Mimik Augen Der erste und der zweite Eindruck Der körpersprachliche Ausdruck Die Kleidung, Frisur, Make-up Der Augenkontakt ? Fenster zur Seele Die Sprache und Stimme Körpergeruch Der Haloeffekt Die zweite Chance gibt es auch Intuition ? die wirkungsvollste Superkraft Intuition verstehen Intuition und Spiegelneuronen Spiegelneuronen und Außenwirkung Mind-Killer Mind-Killer 1: Ich bin nicht intelligent! Mind- Killer 2: Katastrophen werden passieren Mind-Killer 3: Sich und anderen Druck machen Mind-Killer 4: Die Selbstverleugnung Mind-Killer 5: Die Übermotivation Sprache als Machtinstrument Zehn Tricks, um souveräner zu kommunizieren Die elf mächtigsten Codes der Manipulation Argumentieren unter Stress Totschlagargumente Absolut tödlich Sprechen Sie limbisch Alle Persönlichkeiten auf einmal überzeugen Jetzt geht's los Ich bin's! Literaturverzeichnis Stichwortverzeichnis