Toll ist, dass man alles daheim hat, was zum Training gebraucht wird. Man muss keine teuren Geräte anschaffen und auch nicht Mitglied in einem Studio sein. Das einzige, was wichtig ist: dran bleiben!
Parameter
- Seitenzahl
- 171 Seiten
- Lesezeit
- 6 Stunden
Buchkauf
You are Your Own Gym, Mark Lauren, Joshua Clark
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
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