Kompenzační cvičení
Autoren
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
Publikation
Buchkauf
Kompenzační cvičení, Marta Bursová
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Buchzustand
- Gut
- Preis
- € 9,74
Lieferung
Zahlungsmethoden
Deine Änderungsvorschläge
- Titel
- Kompenzační cvičení
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Marta Bursová
- Verlag
- Grada
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 8024709481
- ISBN13
- 9788024709482
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit, Sport
- Beschreibung
- Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.